Kender du følelsen af at fortrænge smerten eller det der burdes tages hånd om ... Eller er du den der handler ligeså snart du mærker.

Hvor har jeg mange gange løbet væk fra det der dybest set krævede min fulde opmærksomhed.

Endten fordi det gjorde for ondt eller fordi jeg ikke orkede det.

Alt opmærksomhed kræver resoucer og vi bilder os ofte ind at fordi vi gemmer tingene væk og lader som om de ikke eksisterer, så bruger vi også mindre energi. Men netop fordi vi gemmer på smerten eller det uforløste, bruger vi vildt meget energi på at holde det væk. Det gør os trætte og kan give os en kronisk tilstand af utilstrækkelighed. Så gem ikke på tingene. Få dem italesat. Så du kan få glæde af den energi du rummer og være dig.

Jeg øver mig hver dag på at være den bedste ugave af mig, men hold fest hvor kan det være svært. Jeg har haft mine udfordringer her i livet, men også mine glæder. Kort sagt, mærker jeg, at jeg lever.

Gå ud i dagen og øv dig i ikke at gemme tingene væk.

De kræver din opmærksomhed før eller siden. Og i sidste ende er det dig der mærker. Så er det bare op til dig hvornår du vil tage dig selv alvorlig.

Jeg ønsker dig en dejlig dag.

Kærligst

Line❤️